Đối với mỗi gia đình có trẻ nhỏ thì tình trạng sức khỏe của bé luôn là một vấn đề nhức nhối được ưu tiên hàng đầu. Trong đó thì tình trạng suy dinh dưỡng ở bé là nguyên nhân khiến các bậc phụ huynh lo lắng khi mà đây là độ tuổi mà bé rất biếng ăn. Suy dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ nhỏ vì những đứa trẻ bị suy dinh dưỡng sẽ có nguy cơ mắc các bệnh cao hơn trẻ bình thường. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ và cách phòng chống mà bạn có thể tham khảo.
Tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ
Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu dinh dưỡng quan trọng và phổ biến ở trẻ em nước ta. Biểu hiện của suy dinh dưỡng là trẻ chậm lớn; và thường hay mắc bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, viêm đường hô hấp,…, trẻ bị giảm khả năng học tập, năng suất lao động khi trưởng thành.
Để phát hiện trẻ bị suy dinh dưỡng trẻ cần được theo dõi cân nặng hàng tháng bằng biểu đồ tăng trưởng trẻ em.
Muốn phòng, chống suy dinh dưỡng trẻ em cần có sự hiểu biết;chủ động và thay đổi cách nuôi dưỡng của mỗi gia đình. Chương trình phòng chống suy dinh dưỡng lấy gia đình là đối tượng thực hiện việc chăm sóc, nuôi dưỡng bà mẹ trẻ em.
Nguyên nhân của tình trạng suy dinh dưỡng
Nguyên nhân của suy dinh dưỡng là do : Trẻ ăn ít hoặc thiếu ăn; nên thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ. Người mẹ trước và trong khi mang thai ăn uống không đầy đủ, bị thiếu dinh dưỡng dưỡng sẽ đẻ ra những đứa con nhẹ cân, còi cọc, đứa trẻ suy dinh dưỡng từ trong bào thai sẽ dễ suy dinh dưỡng sau này. Trẻ bị bệnh nhiễm khuẩn như viêm hô hấp, tiêu chảy, các bệnh ký sinh trùng, … Trẻ không được chăm sóc tốt về ăn uống, về sức khỏe ( Tiêm chủng, điều trị bệnh kịp thời…), về tâm lý, tình cảm, về vệ sinh, môi trường,….
Ngoài ra, tình trạng không đủ vi chất dinh dưỡng còn là do khẩu phần ăn của người dân không đảm bảo, cung cấp không đủ đủ các vi chất dinh dưỡng quan trọng cho nhu cầu cơ thể, đặc biệt trong một số giai đoạn như phụ nữ đang mang thai, cho con bú, trẻ em đang tuổi lớn. Bên cạnh đó, vi chất dinh dưỡng từ nguồn thức ăn động vật có nguồn dinh dưỡng cao, dễ hấp thu, nhưng các thức ăn động vật đều có giá thành cao nên làm giảm sự tiếp cận thường xuyên của người dân với nguồn vi chất dinh dưỡng có giá trị sinh học cao đặc biệt người dân ở vùng sâu, vùng xa, vùng khó khăn.
Phương pháp phòng chống suy sinh dưỡng ở trẻ
Chăm sóc ăn uống của phụ nữ có thai để đạt mức tăng cân 10-12 ký trong thời gian mang thai. Khám thai ít nhất 3 lần, tiêm phòng uốn ván đầy đủ.
Cho trẻ bú sớm trong nửa giờ đầu sau sanh; cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu; và tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ đến 24 tháng.
Phụ nữ có thai được uống vin sắt/ Acid Folic hàng ngày. Trẻ em từ 6 đến 36 tháng tuổi uống Vitamin A liều cao một năm 2 lần; vào tháng 6 và tháng 12. Phòng chống tốt các bệnh nhiễm khuẩn. Chăm sóc nuôi dưỡng hợp lý trẻ bị bệnh.
Phát triển chăn nuôi, trồng trọt trong vườn, ao, chuồng; để có thêm thực phẩm cải thiện bữa ăn gia đình.
Cho trẻ ăn bổ sung từ tháng thứ 7, đủ 4 nhóm thức ăn, ăn nhiều bữa
Cho trẻ ăn bổ sung từ tháng thứ 7, chia làm nhiều bữa. Phấn đấu bữa ăn no cũng có đủ 4 nhóm thực phẩm cân đối. Ngoài cơm cần có đủ 3 món nữa là rau quả, thịt cá trứng … và các chất dinh dưỡng bổ sung giúp ăn ngon miệng.
Thực hiện vệ sinh môi trường, dùng nguồn nước sạch, tẩy giun theo định kỳ, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi đại tiểu tiện, đảm bảo vệ sinh thực phẩm.
Thực hiện gia đình hạnh phúc, có nếp sống văn hóa. Có biểu đồ theo dõi sức khỏe của trẻ. Không có trẻ suy dinh dưỡng.
