Mỗi khi thời tiết chuyển mùa là khoảng thời gian mà con người rất dễ mắc bệnh, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Bởi trẻ nhỏ là những đối tượng có sức đề kháng rất yếu và khả năng miễn dịch khá kém. Vì vậy, mỗi lần bị bệnh, trẻ nhỏ cần phải được chăm sóc đặc biệt nếu không thì bệnh tình sẽ trở nặng và ảnh hưởng đến sức khỏe và thể chất sau này. Và một trong những bệnh mà trẻ nhỏ thường hay mắc nhất khi thời tiết chuyển mùa đó chính là bệnh liên quan đến đường hô hấp. Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh bệnh mà quý vị có thể tham khảo.
Bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp ở trẻ
Trẻ nhỏ thường dễ bị tấn công bởi các bệnh về đường hô hấp; vì hệ miễn dịch chưa hoàn thiện và đủ cứng cáp để bảo vệ cơ thể. Giai đoạn này, sức đề kháng của bé còn yếu; chức năng phổi chưa hoàn thiện khiến vi-rút gây bệnh dễ xâm nhập.
Do các tác nhân từ bên ngoài như môi trường, thời tiết, khí hậu, miễn dịch cộng đồng thấp hay các tác nhân xấu từ khói thuốc, ô nhiễm, … Hơn nữa trẻ nhỏ có khả năng thích ứng với thời tiết kém; nên khi giao mùa, nóng lạnh thất thường sẽ dễ ốm, mắc bệnh chủ yếu ở đường hô hấp.
Bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên thường xảy ra vào thời điểm giao mùa, lúc trời trở lạnh, độ ẩm trong không khí giảm thấp, trẻ em có thể mắc căn bệnh này khoảng 6 đến 8 lần trong năm. Để giúp cho các phụ huynh biết cách chăm sóc trẻ, phát hiện và xử trí kịp thời khi trẻ bị viêm đường hô trên tại nhà, dưới đây là hướng dẫn của Gs. Ts Phạm Nhật An – GĐ Trung tâm Nhi tại bệnh viện Vinmec Times City.
Nhiễm khuẩn đường hô hấp trên ở trẻ là tình trạng nhiễm trùng cấp tính ở đường hô hấp trên do ảnh hưởng của các vi sinh vật gây bệnh. Bệnh thường xảy ra vào thời điểm giao mùa (khoảng tháng 9 đến tháng 3)
Nguyên nhân và biểu hiện của bệnh
Do virus, do vi khuẩn, do cảm lạnh. Ngoài ra, do trẻ em hệ thống miễn dịch cơ thể còn yếu nên dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm Amidan, viêm V/A, viêm xoang, viêm tai giữa.
Do thời tiết thay đổi đặc biệt là khi giao mùa. Bệnh thường xảy ra vào thời điểm giao mùa (khoảng tháng 9 đến tháng 3); lúc trời trở lạnh, độ ẩm trong không khí giảm thấp.
Bệnh hay gặp hơn ở trẻ sinh non, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch; hoặc có bệnh mãn tính kèm theo và không được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ.
Trẻ sống trong môi trường chật hẹp, ô nhiễm, vệ sinh kém, nhiều khói bụi, thuốc lá.
Môi trường có nguồn lây trẻ hít phải dịch tiết có chứa vi khuẩn hay virus do người bệnh bắn ra khi họ, hắt hơi, sổ mũi, trẻ cầm nắm các vật dụng, đồ chơi nhiễm bẩn bị bám dịch tiết hay có sự hiện diện của các vi sinh vật gây bệnh.
Sốt, ho, chảy mũi, trẻ biếng ăn, nôn, rối loạn tiêu hóa. Trẻ có thể quấy khóc về đêm nếu bị viêm tai giữa, viêm xoang…
Khi phát hiện trẻ có biểu hiện bất thường như ăn uống, bú kém, bỏ bữa, ăn ít, sốt không rõ ràng, hay nôn trớ, giấc ngủ không ngon thì cha mẹ cần lưu ý có thể bé đang bị bệnh và cần đưa trẻ tới bệnh viện để được thăm khám đầy đủ, điều trị theo lộ trình của bác sỹ, không nên chữa bệnh theo mạng internet để tiền mất, tật mang.
Những cách phòng tránh bệnh
Giữ ấm cho trẻ khi thời tiết trở lạnh, nhất là khi đưa trẻ đi chơi ngoài trời vào buổi tối hoặc sáng sớm, ở các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu. Cho trẻ bú mẹ từ những giờ đầu sau sinh và duy trì đến 2 tuổi. Ăn dặm đúng thời điểm với chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Cho trẻ uống nhiều nước hơn, ăn đủ chất dinh dưỡng; tăng cường rau xanh và hoa quả để tăng sức đề kháng. Cho trẻ đi tiêm chủng đầy đủ. Giữ vệ sinh sạch sẽ cho trẻ, vệ sinh mũi họng hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý. Tránh nhiễm lạnh cho trẻ bằng cách không cho trẻ ăn uống đồ quá lạnh.
Không nên tiếp xúc với môi trường có khói thuốc lá và bụi; giữ nhà cửa luôn thông thoáng, sạch sẽ. Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người trong mùa dịch bệnh. Mang khẩu trang khi tiếp xúc với người bệnh. Phát hiện sớm các biểu hiện của nhiễm khuẩn hô hấp trên ở trẻ để được tư vấn bác sĩ kịp thời.
Ngoài ra, để phòng tránh các bệnh lý đường hô hấp trên khi giao mùa; cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Đồng thời bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B,… giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa.
